Leto sa ešte nevzdáva! Rady a triky, ako na horúčavy
V najbližších dňoch ortuť teplomera opäť vystúpi na vysoké cifry. Ak už máte slnka a horúčav dosť a nechcete čeliť úpalu či kolapsu, správajte sa vonku s rozvahou. Tu je predpoveď počasia pre náš okres a praktické rady, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa nep
Pondelok Min: 16°C Max: 33°C Slnečno Utorok Min: 17°C Max: 33°C Polooblačno Streda Min: 15°C Max: 32°C Lokálne búrky Štvrtok Min: 15°C Max: 31°C Lokálne búrky Piatok Min: 16°C Max: 32°C Jasno
Jasné pravidlá So zvyšujúcou teplotou vzduchu sa zvyšuje aj počet kolabujúcich ľudí. Predísť tomu kolapsu však nie je tak náročné.
„Treba veľa piť, jesť zeleninu a vyhýbať sa priamemu slnku. Nevhodný je alkohol a sladené nápoje. Málokto to vie, ale v lete je dobré viac soliť, pretože sa veľa potíme a soľ potrebujeme,“ **vyjadrila sa kardiologička Katarína Dulková, ktorá dodala, že častým problémom aj nevhodne zvolený čas slnenia sa. „Môj súkromný názor je, že v týchto teplách to nie je vhodné nikdy. Určite však netreba ísť na slnko po desiatej hodine a skôr ako po pätnástej. Treba však rozlišovať slnečné žiarenie od tepla. Nebezpečnejšie je v konečnom dôsledku teplo. Darmo sedíme v chládku, keď je v ňom štyridsať stupňov,“ **dodala.
Súvisiace články: [link=http://www.ruzomberok24.sk/clanky?extend.137974_RADY-A-TIPY:-Ako-sa-schladit-v-horucavach---]RADY A TIPY: Ako sa schladiť v horúčavách…[/link]